肉 鶏レバーで作る★レバニラ炒め こっくり濃厚な鶏レバーのレバニラ炒めです。女性特有の鉄分不足はレバーで解消♪激しい運動している人、汗をたくさんかくお仕事をしている人もレバーが良いそうですよ♪ ... 2023.05.30 肉
肉 【画像有り】銀皮を取らない、超簡単な砂肝の下処理 銀皮を引っ張って剥ぐのが面倒なので、 なるべく簡単に銀皮を攻略しようと頑張りました。 ですが、コリコリ硬めの食感が嫌いな方にはオススメできません... レシピ... 2023.03.25 肉
肉 旦那絶賛!炊飯器でとろとろ♪手羽先と大根煮 大根を切るだけなので、支度時間は5分もあればOK!炊飯器で作るので、大根はとろとろ♪手羽先はホロホロにほぐれます。大根嫌いの旦那が、この写真全部完食しました♪ ... 2023.02.28 肉
肉 鶏レバーで作る★レバニラ炒め こっくり濃厚な鶏レバーのレバニラ炒めです。女性特有の鉄分不足はレバーで解消♪激しい運動している人、汗をたくさんかくお仕事をしている人もレバーが良いそうですよ♪ ... 2022.11.29 肉
肉 ボクサーも減量で食べる★鶏ささみで梅しそチーズ巻き ヘルシーなささみで代謝アップ♪ 焼くときに粉をつけないのでカロリーダウン。冷凍も出来るので作りおきしてお弁当や忙しいときの簡単晩ごはんにどーぞ^^ レシピはこ... 2022.08.28 肉