エスニック料理・中南米 簡単♡もちもちブリトー(トルティーヤ)生地レシピ モチモチ食感のブリトー。安くて簡単!おやつ感覚で食べられるので子供も喜びます♪ レシピはこちら (楽天レシピ) ... 2022.01.19 エスニック料理・中南米
エスニック料理・中南米 ♡バターチキンカレー♡ ナンとごはんにも相性のイイ味付けでバターチキンカレー作ってみました〜! レシピはこちら (楽天レシピ) ... 2022.01.05 エスニック料理・中南米
エスニック料理・中南米 パクチーの特製タレで食べるラム肉の串焼き スパイシーなタレでラム肉を手軽に楽しむスタミナ串焼きです。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約... 2021.12.31 エスニック料理・中南米
エスニック料理・中南米 固形のカレールーで間違いない!キーマカレー♪ 固形のカレールーを使うだけでなく、ケチャップやしょうが等で味に深みをプラス。 レシピはこちら (楽天レシピ) ... 2021.12.24 エスニック料理・中南米
エスニック料理・中南米 【低糖質】ソイプロテインでくるくるラップサンド! 何を隠そう、旦那はこれをランチに食べ続け 30㎏痩せました。わたしは13㎏ですが…。 混ぜて薄く焼き、食べる時具を巻いて ぱくっ!簡単で太らない生地です。 ... 2021.12.22 エスニック料理・中南米
エスニック料理・中南米 サルサ・ロハとフリホレスも作ってエンチラーダ♪ 今回は自作ナンが余って居たので解凍して利用しましたが、それでも余り違和感無かったです♪ レシピはこちら (楽天レシピ) ... 2021.12.10 エスニック料理・中南米
エスニック料理・中南米 ムンダクールポテト入りドーサ(^^) 低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆ レシピはこちら (楽天レシピ) ... 2021.12.09 エスニック料理・中南米
エスニック料理・中南米 五香粉で作るチャイ ちょっと個性的なスパイス【五香粉】ウーシャンフェンを使ったチャイを♪ チャイはリラックス効果や気持ちを落ち着かせたり、血行をよくしたりする効果があるそう♡ レ... 2021.12.04 エスニック料理・中南米
エスニック料理・中南米 チーズのケサディーヤと簡単トマトソース チーズだけをトルティーヤに挟んで焼いたケサディーヤと、ディップにする生のトマトから作る簡単トマトソース レシピはこちら (楽天レシピ) ... 2021.10.24 エスニック料理・中南米
エスニック料理・中南米 カラフル!チキンのサテー風 家にある材料と調理器具で、なんちゃってサテーを作ってみました。 ピーナッツが香ばしく、甘辛でおいしいですよ。 レシピはこちら (楽天レシピ) ... 2021.10.22 エスニック料理・中南米